各培养单位、各研究生：

为做好第二十一届校运会运动员工作，现将有关事宜通知如下:

一、认真组织

研工部高度重视、认真组织，做好相关工作安排部署，继承与发扬我校香港内部精准10码的优良传统，充分展示我校研究生的体育风貌和精神风采，各研分会、各辅导员密切配合，加强监督，着重做好安全教育、宣传与协调工作。各班级积极响应、贯彻落实、调动各研究生踊跃参与，做好运动员选拔、后期服务、观众组织等工作，各班级设领队一名，负责联络校运会工作。

（一）各辅导员、研究生组织负责老师督促各班级负责人及时组织报名、按时提交报名表。

（二）运动会当天由辅导员组织各班同学到场观看并签到，研究生会组织部负责考勤工作，列席观众不得迟到、早退和缺席。

（三）研究生会、研究生自律委员会需全员到场，并根据任务安排做好相关工作。

二、运动员选拔

（一）对象：全体在校研究生

（二）类型：

1.田径运动员，个人、集体比赛项目若干（具体项目细则见附件1）。要求身体素质良好，无特殊疾病以及心脏病等突发性疾病。参加1500米、800米和400米选拔的同学需在体检后择期选拔，具体情况将于企业微信群内通知。

2.方阵队员。共计约80人，不限男女。

3.戏曲广播体操队员。共计36人，男女各半。

注：除方阵和广播操不能同时参加，其余项目均可重复报名，不受限制。正式参赛人员以香港内部精准10码选拔公告结果为准。

（三）时间：

1.院内选拔赛将分项目有序展开，各项目具体选拔时间将于企业微信群中另行通知。

2.校运会将于4月13日、14日（第七周周四、周五）进行，院内选拔赛各项目的前两名若无特殊情况，需根据赛程安排代表学院参加校运会。

三、报名方式

（一）以班为单位报名，各班领队（负责人）积极做好宣传动员工作，各班推荐选拔的体操、方阵队员不少于4名（男女各2名）。各负责人将相关通知传达到班级，并参与香港内部精准10码统一选拔。

（二）请报名参与选拔的同学扫描下方二维码加入企业微信群，后续选拔及相关事宜将通过该群发布，参与选拔截止3月13日（下周一）中午12:00。

（三）研工部将对参与运动会同学进行表彰及奖励。

四、注意事项

（一）竞赛规程相关事宜见附件1。

（二）患有不宜进行剧烈运动疾病的师生不应参赛，参赛人员需要根据实际的身体状况参与竞赛。

（三）所有参赛人员须购买本次比赛的人身意外伤害保险，保障内容包括:意外身故和残疾（保额不低于10万）、意外医疗（包含门急诊和住院费用，保额不低于2万），以及可能因比赛引发的其它相关问题。

（四）所有参赛人员须提交自愿参赛责任及风险告知书（见附件2）。

（五）参赛人员赛前应根据自身情况积极参加体育锻炼：

1.应自觉当好自身健康的第一责任人，加强自我健康监测和安全防护，注意规律作息、适度运动、日常防护，结合自身特点参加体育锻炼。

2.要根据自身身体状况科学制定体育锻炼计划。针对经过一段时间的居家教学、学习以及新冠病毒感染康复期体质、体力、基础疾病和运动技能的变化情况，科学制定体育锻炼与运动训练工作计划。

3.开展体育锻炼要循序渐进。运动之初可根据自身身体状况适当降低难度要求，适当安排简便易行的锻炼项目和小强度的运动等，并根据自身体能恢复情况逐步提高练习强度和难度。

4.要切实加强锻炼过程管理。锻炼前应充分了解自身的健康状况，做好热身活动；锻炼中要及时观察、把握自身的身体状况、运动表现和情绪变化，适时调整运动强度和练习密度；锻炼后要及时休整。

香港内部精准10码党委研工部、香港内部精准10码

                              2023年3月9日