为迎接5·25心理健康节，加强研究生心理健康教育，促进身心健康发展，营造理性平和的校园文化氛围，香港内部精准10码研工部在明智楼一楼101教室开展研究生心理委员团体心理辅导活动。学校大学生心理健康教育与咨询中心张璐老师应邀主持本次团体心理辅导活动，香港内部精准10码研工部李琴老师及部分研究生心理委员参加。

活动伊始，李琴老师作开场讲话，使同学们了解本次心理团体辅导活动的主要目的，明白重视心理健康的重要性。随后，活动在轻松有趣的“破冰之旅-大风吹”拉开序幕。热身活动打破了同学们的拘谨，开始轻松进入接下来的活动。

紧接着进行游戏“名字漂流”活动，让同学们互相记住他人的昵称，同学们在空间里随意行走，跟遇到的人握手打招呼，交换名字,直到名字回到自己手中。大家风趣幽默的自我昵称让彼此之间有了充分的了解，活跃了现场氛围，同时也让同学们了解到倾听的重要性。

随后的“猫捉老鼠”游戏让所有人两人一组站立，围成一个大圆，两人一人当老鼠一人当猫，猫抓老鼠，活动的老鼠可以移动到任意两人组替代其中一人的位置，被替代位置的人又变为老鼠，被猫抓到的老鼠又变成猫，让学生们在团队中感受紧张，放松，追逐的感觉。

接下来是“我的眼里只有你”活动，学生们围成两圈，内圈外圈两人一组通过“寻找不同”和“寻找不同”让同学们学会关注他人，培养敏锐的观察能力。

随后在“心有千千结”活动中，同学们利用集体的智慧来解开“千千结”，同学们不怕困难，不断调整策略并取得了明显进步。

活动的最后，同学们围成一个大圆圈，互相给伙伴按摩，最后每人用一个词表达自己今天在活动中的感受，同时感谢周围小伙伴们的陪伴。通过互诉心声，提升了同学们的自信心和互相帮助的精神。

两个小时的团体心理辅导活动在轻松愉快的氛围中走到了尾声。此次团体心理辅导活动给同学们留下了深刻的印象，同学们纷纷表示今后会充分发挥自己的主观能动性来解决问题，加强与同学的沟通合作，努力发挥个人优势特长，以更加积极乐观的心态做好研究生心理委员的工作。

本次研究生心理团体辅导活动以游戏的方式不仅让学生放松身心，同时在愉悦、有趣的团体氛围中得到自我转变，人际交往的主动性、集体意识、团队合作意识得到增强。为研究生校园生活添上了一抹温暖的色彩。